فوائد عسل النحل للرجال وللنساء والأطفال.. علاج ووقاية طبيعية
نتناول في هذا المقال فوائد عسل النحل على الريق للرجال والنساء والأطفال على الريق وجميع الأوقات كما نتناول انواع عسل النحل وايضا مكونات العسل بالإضافة إلى فوائد العسل للبشرة وفوائد العسل للأطفال والرضع.
امتنَّ الله تعالى على الخلق بنعم جليلة وسائر ما تحتاجه الخليقة لعمارة الكون، ومن تلك النعم الجليلة عسل النحل.
والعسل هو سائل لزج حلو الطعم سميك القوام ينتجه النحل مما يجمعه من رحيق الأزهار بعد تحول الرحيق عن طريق الهضم الجزئي.
ثم يتحول إلى سائل سكرى يُخزن فى العيون السداسية، وتختم عليها بأغطية شمعية، ليصبح في النهاية عسل متعدد الفوائد.
وقد عُرف العسل منذ ما يقارب الثمانية آلالف عام، وهو من أهم الأكلات التي كان يتناولها الإنسان، وذكر الله تعالى في القرآن الكريم.
يقول الله تعالى (ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ).
ننصحك بقراءة| السكر المحروق
فوائد عسل النحل للرجال والنساء
- يمنع تسوس الأسنان
- علاج الضعف الجنسي لدى الرجال والنساء
- تفتييت حصوات الكلى ومنع تكونها مرة أخرى
- علاج التهاب الكلى والكبد المزمن
- علاج قرحة المثانة ومشاكل الجهاز التناسلي
- علاج القروح والحروق والجروح
- علاج أنواع مختلفة من السرطان وأبرزها سرطان الجلد
- علاج الزكام ونزلات البرد فوائد عسل النحل
- تدعيم جهاز المناعة ومقاومة الأمراض المختلفة
- يعدل نسبة السكر في الدم
- يسهل عملية الولادة عند النساء
- يعمل كمهدئ طبيعى
- علاج السمنة الزائدة
- يقوى صحة العظام وعلاج التهابات المفاصل والوماتيزم
- يعالج الإمساك ويحفز عملية التمثيل الغذائى
- يحتوى على نسبة جيدة من الفيتامينات والبروتينات والأملاح المعدنية المهمة للجسم
- يقوى القلب وينشط الدورة الدموية
فوائد عسل النحل على الريق
- يعمل على تقليل ضغط الدم.
- يزيد من قيمة مضادات الأكسدة في الدم، وبالتالي الوقاية من بعض أنواع السرطان والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- ثم مكافحة العدوى وتعزيز عمل الجهاز المناعي.
- ثم يقلل من حدة ومدة الإصابة بالإسهال.
- يقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد.
- ثم تعزيز قدرة الجسم على تحمل مسببات الحساسية.
- من فوائد عسل النحل تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض العصبية.
العسل للاطفال
- العسل للأطفال يفتح شهيتهم ويحسن صحتهم، لأنه يعتبر مكمل غذائي هام
- ثم يقي الطفل من الإصابة بلين العظام، والكساح، لما فيه من فيتامينات ومقومات النمو
- بجانب ذلك يحسن من نوم الأطفال، ويعالج من التبول أثناء النوم
- يغذي الطفل عندما يكون لبن الأم غير كافي
- بالإضافة إلى ذلك يخفف من السعال الليلى عند الإصابة بنزلات البرد.
فوائد عسل النحل للبشرة
- التخلص من التجاعيد والخطوط الرفيعة.
- ثم معالجة جفاف البشرة.
- ثم مكافحة حب الشباب.
- ماسك العسل ينظيف البشرة عن طريق إزالة الجراثيم.
- بالإضافة إلى ذلك تبييض البشرة.
إنتاج العسل
يتم إنتاج العسل عندما تستخرج النحلة الرحيق سائل سكري من الزهور عن طريق لسانها، ثم تقوم بتخزين الرحيق في معدة إضافية لديها.
تسمى المعدة الحويصلة فيختلط الرحيق بإنزيمات المعدة فيتحول تركيبه الكيميائي ودرجة حموضته مما يجعله أكثر ملاءمة للتخزين فترة طويلة.
وعندما يعود نحل العسل إلى الخلية فإنه يقوم بإمرار الرحيق الذي جمعه من نحلة إلى أخرى عن طريق الفم حتى يتم وضع هذا الرحيق المهضوم جزئيًا في أقراص العسل.
وحتى يتخلص النحل من الرطوبة الزائدة في العسل فإنه يقوم بتحريك أجنحته حول أقراص العسل لتسريع عملية التبخر.
عند تبخر معظم المياه من قرص العسل فإن النحلة تغلق القرص عن طريق سائل يُفرز من بطنها الذي يتصلب ليكون شمع العسل.
مكونات العسل
تأتي فوائد عسل النحل لتكوينه من الماء والكربوهيدرات ويمثل منها السكر الأحادي كالفركتوز والجلوكوز والسكر الثنائي كالسكروز والمالتوز والأيزومالتوز وغيرها.
كما أنه يحتوي على العديد من الأحماض الأمينية مثل البرولين، بالإضافة إلى بعض الإنزيمات التي يضيفها النحل أثناء عملية تكوين العسل ومنها الإنفرتاز الذي يحول السكروز إلى جلوكوز وفركتوز.
يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين (ج)، ومجموعة فيتامين (ب)، كما أنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة المهمة.
يعتبر عسل النحل مصدرًا هاًا لبعض المعادن مثل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والكروم والزنك والفسفور.
انواع عسل النحل
يوجد العسل الطبيعي بأكثر من نوع مختلف وذلك باختلاف الزهرة التي امتص النحل رحيقها:
- عسل السدر.
- ثم العسل الأبيض.
- عسل الزيتون.
- ثم العسل الأسود.
- عسل حنون مر.
- ثم عسل الزهور البرية.
- عسل حبة البركة.
كتبه| أحمد رمضان
