طريقة تنظيف الأسنان من الجير في البيت.. وصفات تمنحك ابتسامة مثالية
يحاول الجميع الحفاظ على صحة أسنانه وجمالها، لكن لم ينجح البعض، نتيجة لأمراض الفم المختلة، والجير من أكثر مشاكل الأسنان شيوعًا، ولذلك سنوضح في التالي: ( اسباب تكون الجير على الاسنان – إزالة الجير من الأسنان عند الطبيب – طريقة تنظيف الأسنان من الجير في البيت – نصائح بعد تنظيف الأسنان من الجير) فيرجي المتابعة.
اسباب تكون الجير على الاسنان
يتكون الجير من بقايا الطعام واللعاب والجزيئات المخاطية والميكروبات والأنسجة الميتة الأخرى، والتي تشكل طبقة صلبة تتراكم على الأسنان واللثة.
وفي أغلب الأحيان، يتراكم الجير على الجانب الداخلي للأسنان، وفوق اللثة أو أسفلها، وبذلك يُعد أرضًا خصبة للميكروبات والبكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الضارة.
ويعتبر الخطر الرئيسي لتراكم الجير، أن الآفات تخترق الأنابيب الموجودة في هيكل الجير، وتؤدي إلى التهاب اللثة، ولذلك لا تستطيع حمل السن لفترة أطول.
تعرف على| كيفية التخلص من ألم الأسنان في المنزل
ومن أسباب تراكم الجير على الأسنان ما يلي:
- عدم العناية بالفم، ولذلك يجب تنظيف الأسنان يوميًا بالفرشاة من الداخل والخارج بحركات انتقالية دائرية وعمودية.
- شرب القهوة والشاي والتدخين كثيرًا، ولذلك نظف أو اشطف أسنانك في كل مرة بعد شرب كوب وسيجارة مدخنة.
- استخدام أدوات التنظيف بشكل غير صحيح، يجب أن تكون فرشاة الأسنان شديدة الصلابة، واستخدام خيط تنظيف الأسنان.
- عدم تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام الصلب مثل الجزر أو التفاح، أو المضغ على جانب واحد فقط.
- يتكون الجير من الملح والكالسيوم في اللعاب، مما يجعل اللعاب لزجًا، قد يكون هذا نتيجة لأمراض الجهاز الهضمي والسكري وأمراض أخرى.
تعرف على| تركيب تقويم الأسنان
إزالة الجير من الأسنان عند الطبيب
للتخلص من الجير، يمكنك استخدام عدة طرق، مثل أدوات طب الأسنان، أي أن الطبيب ببساطة يكشط الجير وينظف الأسنان.
إذا كان هناك كتل جير كثيرة، ويصعب الوصول إليها، يتم إزالتها عن طريق الشطف أو الكمادات من مركبات كيميائية خاصة.
كما يستخدم الأطباء، تقنيات التحجيم بالليزر والموجات فوق الصوتية، وهي تستند إلى تدمير الجير بواسطة الأمواج، بدون تلامس.
إقرأ المزيد| علاج الأسنان للحامل
طريقة تنظيف الأسنان من الجير في البيت
توضح “بوابة القاهرة” في السطور التالية طرق إزالة جير الأسنان طبيعيًا دون اللجواء إلى الطبيب:
- وضع خليط الصودا وبيروكسيد الهيدروجين، وعصير الليمون، على طبقة الجير لمدة 10 دقائق، ثم شطف الأسنان جيدًا.
- مزج الصودا والبيروكسيد، لتصبح مثل المعجون، وبقطعة قطن منغمسة في الخليط، نظف أسنانك من الداخل والخارج.
- استخدم فرشاة أسنان كهربائية.
- وضع الفجل الأسود على منطقة الجير لمدة 15 دقيقة، ثم نظف أسنانك بالطريقة المعتادة.
- شطف الفم وغسل الأسنان بمغلي نبات بقلة الخطاطيف، فهي تطهر أيضا تجويف الفم وتقضي على الالتهابات المخاطية.
- طحن حبات الفاصوليا والأرقطيون، وغليهم جيدًا، وبعد التبريد اشطف الفم عدة مرات في اليوم.
تعرف على| اسباب حساسية الاسنان
نصائح بعد تنظيف الأسنان من الجير
لكي تتجنب تراكم الجير على أسنانك، بعد إزالته، يجب اتباع تطبيق قواعد نظافة الفم يوميًا، صباحًا ومساءً، وتنظيف أسنانك بالفرشاة.
بالإضافة إلى ذلك، يجب استخدام طريقة تنظيف الأسنان بالخيط بانتظام لتنظيف المناطق بين الأسنان، مع شطف الفم بعد الأكل والشرب.
تناول المزيد من الخضار والفواكه النيئة، من أجل تجنب تطور الجير وأمراض الفم الأخرى، مع زيارة عيادة طبيب الأسنان بانتظام كل ستة أشهر.
باتباع طريقة تنظيف الأسنان من الجير في البيت والنصائح السابقة، ستحمي أسنانك من المشاكل، وسوف تباهي بابتسامة جميلة وأسنان صحية.
كتبه| هيثم الصعيدي
