عياده

“الصحة السعودية” تقدم نصائح للمعتمرين للوقاية من النزلة المعوية

السعودية-أحمد النفيعي

 

 

قدمت وزارة الصحة السعودية بعض النصائح للمعتمرين للوقاية من النزلة المعوية.

 

 

وأشارت الصحة السعودية على ضرورة الحرص على سلامة ونظافة الطعام التي يتناوله المعتمر، والمحافظة على نظافة اليدين وتجنب استعمال أشياء الآخرين.

 

 

وشددت على ضرورة تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون والسكريات، مع طبخ اللحوم جيدًا، والحرص على تناول الخضروات والفاكهة الطازجة، وأخيرًا الإكثار من شرب السوائل كالماء والعصائر.

موضوعات متعلقة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى