طريقة تنظيف الأسنان بالخيط وأفضل الأنواع المستخدمة ونصائح عليك بها
رغم اتباع قواعد استعمال المسواك وفرشاة تنظيف الأسنان، إلا أن خيط الأسنان شائعًا بشكل متزايد، ومن أجل صحة الفم والاسنان توضح “بوابة القاهرة”: (طريقة تنظيف الأسنان بالخيط – خيط تنظيف الأسنان – أنواع خيوط الأسنان واسعارها – أضرار خيط الأسنان).
خيط تنظيف الأسنان
هو خيط ليس كالعادي الذي يستعمل في الحياكة، بل اخترعه العلم لتنظيف الاسنان المولية، والتخلص من الأمراض الرئيسية مثل، التسوس.
ونظرًا لأن فرشاة الأسنان لا يمكنها تنظيف بقايا الطعام ما بين الأسنان والذي يسبب رائحة الفم الكريهة ويجعلها بيئة ممتازة للكائنات الحية الدقيقة الضارة.
ولهذا يُعد خيط الأسنان حل سحري وفعال للتخلص من بقايا الطعام التي يصعب تنظيفها بالفرشاة أو المسواك.
تعرف على.. كيفية التخلص من ألم الأسنان في المنزل
أنواع خيوط الأسنان واسعارها
يحتوي الخيط على العديد من الأصناف، وجميعها تعمل بكفاءة، ولكن يتم اختيار النوع حسب بنية الأسنان والأحاسيس اللمسية والتفضيلات الشخصية فقط.
- خيوط مستديرة: يستخدمها الأفراد ذوات الفجوات الواسعة بين أسنانهم، أو مسطحة.
- خيط الفلورايد: يحتوي هذا النوع على مواد علاجية أو وقائية – الفلورايد أو الكلورهيكسيدين.
- خيط المشمع: هذا النوع يسهل الانزلاق بين الأسنان دون الإضرار باللثة، ويقضي على البلاك والبكتيريا الضارة.
- خيط الاسنان النايلون: يتميز بسعره المنخفض، ويقوم بتنظيفها بكفاءة.
تعرف على طرق.. علاج الأسنان للحامل
طريقة تنظيف الأسنان بالخيط
ينصح الخبراء باستخدام الخيط بشكل وقائي يوميًا قبل النوم أو مرتين على الأقل في الأسبوع، أو عند الحاجة لإستعماله.
كما ينصحون بتنظيف الاسنان أولًا بفرشاة قبل استعمال الخيوط، وهناك رأي آخر يفضل العكس، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل شراء الخيط، خاصة إذا كان لديك تقويم أو أطقم اسنان.
وتأتي اجراءات طريقة تنظيف الأسنان بالخيط كالتالي:
- قم بإعداد 40-50 سم من الخيط، وقم بلف الخيط حول الأصابع الوسطى بحيث يتم تشكيل 5-10 سم من الخيط بينهما، والتي تنظف أسنانك بها.
- أمسك الخيط بإحكام بإبهامك وسبابتك، وحركه برفق لأعلى ولأسفل بين أسنان، وكرر هذه الحركات عدة مرات، وانتقل تدريجيًا من سن إلى أخرى.
- يمكنك بعد ذلك لف الخيط حول قاعدة أحد الأسنان بحيث يتدلى قليلاً تحت اللثة.
- تذكر أنه لكل سن جديد من الضروري استخدام مناطق نظيفة من الخيط، وإلا فسوف تنشر البكتيريا بين الأسنان السليمة وغير النظيفة جدًا.
- لإزالة الخيط من الفراغ بين الأسنان تحتاج إلى حركات سلسة للأمام والخلف.
- الخيط المستخدم يستخدم مرة واحدة فقط.
- في النهاية، عليك باستعمال فرشاة أسنان، لتطهير وشطف الفم.
أضرار خيط الأسنان
- الاستخدام الخطأ للخيط يؤدي إلى أمراض التهابية في تجويف الفم.
- اللمس المستمر للثة بالخيط يؤدي إلى أن تصبح حساسة، وبالتالي تغلغل العدوى فيها.
- لا ينصح باستخدام الخيط للأطفال الصغار دون سن العاشرة.
طريقة تنظيف الأسنان بالخيط سهلة للغاية، إذا اتبعت الاجراءات المذكورة أعلاه، ولذلك لا تتردد، واعتني بتنظيف أسنانك.
كتبه| ميادة حسين
