كيفية إزالة البقع السوداء من الوجه بكل سهولة

تتكون النقاط السوداء من الزهم والجراثيم والأوساخ، كما أنها قادرة على اختراق عمق المسام، وبالتالي فإن طرق غسل الوجه والتنظيف العادية غير قادرة على التعامل مع هذه المشكلة، لذا علينا معرفة كيفية إزالة البقع السوداء من الوجه والتي سنوضحها في التالي بكل سهولة.

النقاط السوداء في الوجه

مشكلة انسداد المسام مألوفة لدى أصحاب البشرة الدهنية والمختلطة، ولا تزعج أصحاب البشرة الجافة. لذلك، من المهم الالتزام باجراءات النظافة التالية:

• غسيل الوجه المنتظم مرتين في اليوم باستخدام غسول التنظيف.
• تقشير الوجه مرة كل 7 أيام للتخلص من جزيئات الجلد الميتة.
• استخدام كريم مناسب للتحكم في مستوى الزهم وانسداد المسام.
• لا تستخدم مستحضرات التجميل لإخفاء البقع السوداء، هذا الإجراء يزيد من المشكلة.
• تنظيف الوجه من المكياج والأوساخ مساءً قبل النوم.
• استعمال مستحضرات التجميل عالية الجودة فقط.

من المستحسن زيارة الطبيب المختص لإجراء فحص طبي، ربما يكون سبب البقع السوداء ناجما عن اضطرابات هرمونية.

إقرأ أيضًا| كيفية العناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها

النظام الغذائي والبقع السوداء

يثير ظهور النقاط السوداء اضطراب التمثيل الغذائي، ولتحسين حالة الجلد، تحتاج إلى ضبط النظام الغذائي:

1. رفض الأطعمة الدهنية والوجبات السريعة.
2. تناول الحلويات بما لا يزيد عن مرتين في الأسبوع، وتقليل كمية السكر المتناولة يوميًا.
3. إعطاء الأفضلية للمنتجات التي تحتوي على الألياف، لأنها تسرع عملية التمثيل الغذائي.
4. تعمل مضادات الأكسدة على تنظيف الجسم من السموم، وهي متوفرة في الشاي الأخضر والخضروات الطازجة والقهوة الطبيعية.

إقرأ المزيد| كيفية العناية بالبشرة الجافة وتبيضها

كيفية إزالة البقع السوداء من الوجه

للتعامل مع البقع السوداء يجب أن يتم التكامل باستخدام المنظفات والماسكات والكريمات الخاصة. ولن تظهر النتيجة إلا مع العناية المنتظمة بالبشرة، بالإضافة إلى التغذية السليمة.

• الكمادات

1. يتم تنفيذ الإجراء مرة واحدة كل 14 يومًا، ويفضل قبل النوم.
2. قم بإعداد مغلي آذريون، يمكنك إضافة البابونج أو غيرها من النباتات المهدئة، وبضع قطرات من زيت الأوكالبتوس أو زيت اللافندر.
3. اغمس قطعة شاش في السائل وضعها على البقع السوداء واتركها لمدة 15 دقيقة.
4. بعد ذلك، ضع كريم مغذي.

• تنظيف الشوفان

1. من المفيد إزالة الجلد الميت كل 5 أيام.
2. مظج مسحوق الشوفان مع قليل من الصودا والماء.
3. توزيع الخليط على الوجه بعد غسله، مع التدليك.
4. قم بإزالة الخليط بالماء الدافئ.

• فرك الوجه

1. خلط القهوة المطحونة أو ملح البحر المطحون مع ثمرة مو.
2. توزيع الخليط على الوجه ثم أفركه بحركات خفيفة.

ماسكات علاج البقع السوداء في الوجه

من بين مجموعة متنوعة من الماسكات والمستحضرات، تحتاج إلى اختيار وصفة واحدة أو أكثر من التالي للقضاء على النقاط السوداء:

• اللبن الرايب والبيض

1. مزج ملعقة من الملح على اللبن الرايب الدافئ، ويتم توزيعه على الوجه.
2. ثم اخلط عصير الليمون مع البيض، ووزع الخليط على الوجه.

• العسل وعصير البصل

1. يُمزج عسل النحل مع عصير البصل، ويوضع طبقة سميكة على الوجه.
2. ثم يترك لمدة 25 دقيقة.
3. يمكن استعمال الطماطم المهروسة مع زيت الزيتون والنشا لتكثيف القناع.

• البقدونس

1. بلل قطعة شاش في عصير البقدونس.
2. ثم امسح الوجه مرتين يوميًا لمدة 3-4 أسابيع.

• الطين الأزرق

1. خفف الطين بالماء للحصول على مزيج كريمي.
2. ثم ضع الطين على الوجه.

• الخميرة البيرة

1. خلط 2 جرام من الخميرة على ملعقتان كبيرتان من الحليب.
2. ثم وزع الخليط على الوجه، واحترس من منطقة أسفل العينين.
3. يوصى بتناول خميرة البيرة لتطهير الجسم من السموم.
4. يمكن استبدال الخميرة البيرة بجوزة الطيب.

• معجون الأسنان

1. إذا كان الأنف يعاني من البقع السوداء، ينصح بوضع معجون الأسنان العادي على هذه المنطقة.
2. يمكنك إضافة قليل من الملح أو صودا الخبز.

خلاصة القول، للتخلص من البقع ذات اللون الأسود ومنع ظهورها، عليك شرب الكثير من السوائل والحصول على قسط كاف من النوم، والامتناع عن الكحول والسجائر.

بالإضافة إلى ذلك، تجنب التوتر والنظام الغذائي. من المفيد زيارة الصالونات وإجراء تنظيف للبشرة بالموجات فوق الصوتية.

كتبه| أحمد سلامة