عياده

أضرار الإفراط في حلويات عيد الفطر المبارك

كتب-مياده حسين

 

رغم حاجة الجسم إلى السكريات، إلا أن الإفراط في تناولها يعرض حياة الشخص للإصابة بالأمراض، خاصةً في أيام عيد الفطر المبارك.

 

ومن أشهر الأضرار الناتجة عن كثرة الحلويات كما يلي:

 

1– البشرة تتأثر بطريقة كبيرة من تناول الحلويات أو السكريات، فالإكثار منها يتسبب في ظهور التجاعيد، وكبر السن، ولذا يجب التقليل منها.

 

2– يتأثر الجهاز المناعي بشكل سلبي نتيجة الإفراط في تناول السكريات، ويجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المناعية.

 

3– الجسم يصبح أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والفيروسات.

 

4– السكريات والإفراط فيها يزيد من نشاط الخلايا السرطانية بالجسم.

 

5– تسوس الأسنان من أهم التأثيرات السلبية على الإنسان نتيجة لإفراطه في تناول السكريات.

 

6– الإسراف في تناول الحلويات يتسبب في الشعور بالاكتئاب والتوتر.

 

7– تتأثر العين فالإكثار من السكريات يزيد من نسبة الإصابة بنقص في النظر.

موضوعات متعلقة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى